Comunidade LEVEL·6 meses de acompanhamento com a Dra. Anne Winck·Saúde além do peso, para mulheres de 35 a 65 anos
Comunidade de 6 meses · com a Dra. Anne Winck

Volte a ser leve.

De corpo, mente e emoções. Um espaço para mulheres que decidiram voltar a ser prioridade — seis meses para reconstruir sua relação com o corpo, a saúde e a autoestima, sem caminhar sozinha.

6meses de jornada
12encontros ao vivo
180dias de cuidado contínuo
Dra. Anne Winck
Talvez você se reconheça

Você cuida de todos. Menos de você.

Se alguma dessas frases parece ter saído da sua cabeça, este espaço foi pensado para você.

Já tentei emagrecer tantas vezes que perdi a conta — e sempre volto à estaca zero.

Vivo o efeito sanfona e aquela sensação de fracasso que vem junto.

Cuido de todo mundo ao meu redor e acabo esquecendo de mim.

Falta constância. Começo animada e desanimo no meio do caminho.

A ansiedade e a compulsão tomam conta nos momentos difíceis.

Estou cansada, sem energia, e queria voltar a me sentir bem comigo mesma.

Não é falta de força de vontade. É falta de direção, de acolhimento e de alguém caminhando ao seu lado.

Mais do que um programa

Uma continuidade do cuidado.

Esta não é uma versão simplificada de um tratamento.

É a continuidade do cuidado, do acolhimento e da transformação — para mulheres que conheceram meu método, receberam direção e decidiram que este é o momento de recomeçar. Você não compra apenas conhecimento. Compra acompanhamento, pertencimento e uma segunda chance de voltar a cuidar de si.

Acompanhamento contínuoVocê não fica sozinha entre um encontro e outro.
PertencimentoUm ambiente seguro de mulheres que se entendem.
Direção claraPara parar de começar do zero todos os anos.
Transformação que duraHábitos construídos com constância, no seu tempo.
Dra. Anne Winck
Quem conduz a LEVEL

Dra. Anne Winck

Nutricionista integrativa e idealizadora da LEVEL, com um olhar que enxerga a mulher por inteiro — corpo, mente e emoções.

São mais de 15 formações que sustentam o seu método integrativo e, agora, também a Medicina Integrativa, ampliando ainda mais o cuidado. Um trabalho que vai muito além do prato: une nutrição, saúde hormonal e intestinal, comportamento alimentar, autoestima e saúde emocional.

+15 formações Medicina Integrativa Abordagem integrativa

Conheça a trajetória completa e todas as formações da Dra. Anne em annewinck.com.br.

Como funciona a LEVEL

Seis meses caminhando ao seu lado.

A LEVEL é uma comunidade de acompanhamento de 6 meses, pensada para caminhar com você do começo ao fim — com encontros ao vivo, suporte próximo da Dra. Anne e um grupo de mulheres que decidiram, como você, voltar a se priorizar.

Acompanhamento

6 meses ao lado da Dra. Anne

Seis meses de jornada e cuidado contínuo — tempo para criar constância de verdade e transformar a sua relação com o corpo, a saúde e a autoestima.

Proximidade real

Um grupo pequeno e fechado

Encontros quinzenais ao vivo pelo Zoom e suporte individual no WhatsApp — para você caminhar amparada, no seu tempo, sem se sentir só.

Saúde além do peso

Corpo, mente e emoções

Mais do que um número na balança: um cuidado integral com a sua saúde, a sua energia e o seu bem-estar — para você voltar a ser leve.

Seu conforto em primeiro lugar

“Mas eu não gosto de me expor.”

Aqui, comunidade não é vitrine. Você participa do seu jeito, no seu tempo — e nunca precisa se expor para ser cuidada.

Câmera fechada, tudo bem. Os encontros são ao vivo pelo Zoom e você pode assistir e participar com a câmera desligada — sem precisar aparecer nem falar se não quiser.

Dúvidas íntimas, em particular. O que for mais pessoal ou confidencial você trata de forma individual com o suporte, que tem contato direto com a Dra. Anne e responde o mais breve possível.

No seu ritmo, sempre confortável. Ninguém é obrigada a se expor. Você recebe o acolhimento do grupo e, ao mesmo tempo, tem um canal de suporte reservado só para você, com contato direto com a Dra.

O que cuidamos juntas

Cuidado que vai muito além do prato.

Meu trabalho não trata apenas alimentação. Ele integra corpo, mente e história de vida — porque saúde vai muito além do peso.

Autoestima & identidade

Reconstruir a confiança, encerrar a autossabotagem e voltar a se reconhecer.

Comportamento alimentar

Compreender a compulsão e a ansiedade para reconstruir uma relação leve com a comida.

Saúde hormonal feminina

Entender seu corpo, seus sintomas e as fases — incluindo a menopausa.

Saúde intestinal

Reduzir inflamação, melhorar a digestão e devolver energia e disposição.

Saúde emocional

Acolher a ansiedade, as emoções e os relacionamentos que sabotam.

Mudança de hábitos

Construir constância, organização e uma rotina que cabe na sua vida real.

O que você recebe ao longo do ano

Tudo o que você precisa para não parar no meio do caminho.

Já no 1º encontroPlano DesinflamatórioSeu primeiro passo prático para reduzir a inflamação e recuperar energia e disposição — entregue logo no encontro de abertura.
01Encontros ao vivo em grupo com a Dra. AnneEncontros quinzenais e fechados pelo Zoom — 12 ao longo de 6 meses, diretamente com a Dra.
02Suporte individualizado no WhatsAppAcompanhamento direto com a Dra. entre os encontros, no seu tempo.
03Biblioteca de aulas gravadasConteúdos para assistir e revisitar no seu ritmo.
04Desafios mensaisPequenos passos que constroem grandes mudanças.
05Aulas de perguntas & respostasEspaço para tirar suas dúvidas diretamente com a Dra.
06Materiais de apoioRecursos práticos para aplicar no dia a dia.
07Suporte contínuoAcompanhamento presente durante toda a jornada de 6 meses.
08Comunidade & pertencimentoUm ambiente seguro de crescimento, escuta e apoio.
09Área de membros exclusivaAs gravações de todos os encontros ficam disponíveis numa área só sua, para rever quando quiser — ou assistir depois, caso não possa participar de algum encontro ao vivo.
Nos nossos encontros

Os temas que vão guiar a sua jornada.

Cada encontro é um passo. Ao longo de 6 meses, percorremos juntas tudo o que sustenta a sua transformação.

Emagrecimento inteligente
Compulsão alimentar
Ansiedade & emoções
Autoestima
Autossabotagem
Identidade & transformação
Saúde hormonal
Menopausa
Saúde intestinal
Inflamação
Sono
Energia & disposição
Leitura de exames
Organização alimentar
Planejamento de rotina
Exercícios & movimento
Relacionamentos que sabotam
Propósito & qualidade de vida

“Pare de começar de novo todos os anos. Este é o ano de voltar para você.”

Você não precisa mais caminhar sozinha.
Um ano para transformar sua saúde, sua autoestima e sua vida.
Porque saúde vai muito além do peso.
Depoimentos reais

Quem já viveu a transformação.

Histórias de mulheres acompanhadas pela Dra. Anne, partilhadas no Google.

"Foi muito mais do que uma consulta nutricional: foi um reencontro com a minha essência. O olhar doce, atento e integrativo da Dra. Anne me ajudou a enxergar questões profundamente emocionais que eu nunca havia explorado — e que fizeram toda a diferença."

Vilma Lehão · avaliação no Google

"Pude me reencontrar, me libertando de crenças que me limitavam. Hoje vivo uma vida plena, sem culpa e sem cobranças de mim mesma."

Carla NunesAvaliação no Google

"Tenho muita gratidão pelos ensinamentos, pelo carinho e pelo cuidado da Dra. Anne ao longo da minha jornada."

Aline AlmeidaAvaliação no Google

"A Anne nos faz sentir muito mais que clientes: nos faz sentir especiais e valorizadas como pessoas. Estou tendo resultados fantásticos!"

Glades HelenaAvaliação no Google

"Tem sido uma experiência transformadora e profunda na minha relação com a alimentação."

Thayza AndrettaAvaliação no Google

"O atendimento é excelente e a Anne, maravilhosa. Em pouco tempo, já senti uma mudança muito positiva."

Sandra BertonAvaliação no Google

"O melhor presente que poderia ter me dado foi me cuidar com essa profissional maravilhosa."

Aline DorfeyAvaliação no Google
Para quem é (e para quem não é)

A LEVEL não é para todo mundo — e tudo bem.

Para você ter clareza antes de entrar, veja se a comunidade combina com o seu momento.

A LEVEL é para você se…
  • ✓ Você já tentou de tudo e cansou de recomeçar do zero todos os anos.
  • ✓ Quer cuidar da saúde de forma integral — corpo, mente e emoções — e não só do peso.
  • ✓ Sente falta de direção, de acolhimento e de não caminhar sozinha.
  • ✓ Está pronta para se colocar como prioridade, no seu tempo.
  • ✓ Quer constância de verdade, e não mais um começo sem fim.
Talvez não seja o seu momento se…
  • ✕ Você procura uma fórmula mágica ou uma dieta restritiva de resultado relâmpago.
  • ✕ Quer algo pronto, sem acompanhamento nem mudança de hábitos.
  • ✕ Não pretende participar dos encontros nem usar o suporte ao longo do ano.
  • ✕ Busca resultado imediato sem se comprometer com o próprio cuidado.
Inscrições encerradas

As vagas desta turma estão encerradas.

A turma atual da LEVEL já está completa. Se você quer participar da próxima, entre na lista de espera — você será a primeira a saber quando as próximas vagas forem abertas.

Vagas encerradas

Deixe seu nome e seja avisada quando abrirmos novas vagas

A sua decisão

A partir de hoje, você tem duas escolhas.

Continuar como está

Seguir adiando, recomeçando o que não dura, convivendo com o cansaço, a inflamação e aquela sensação de que cuidar de si fica sempre para depois. Daqui a seis meses, no mesmo lugar.

Dar o passo

Entrar para a comunidade e, daqui a seis meses, se olhar como a mulher que decidiu se priorizar — com mais energia, leveza, autoestima e uma relação nova com o próprio corpo. Seis meses amparada pela Dra. Anne, sem caminhar sozinha.

O tempo vai passar de qualquer jeito. A diferença é onde você quer estar quando ele passar.

Comunidade LEVEL · 6 meses

Este é o seu recomeço.

Seis meses de cuidado, acolhimento e transformação contínua — ao lado de mulheres que decidiram, como você, voltar a ser prioridade.

Para mulheres de 35 a 65 anos. Vagas encerradas — entre na lista de espera para ser avisada quando abrirmos a próxima turma.